
Le populaire coach et auteur Tony Robbins a dit « La plus grande erreur que vous faites quand vous combattez vos peurs, c’est d’essayer de ne plus en avoir! Les peurs font partie de LA vie! »
Je ne sais pas pour toi, mais cette vision me parle beaucoup! Donc, à partir du moment où on accepte qu’elles feront toujours partie de nos vies, que peut-on faire?
On peut les reconnaitre et apprendre doucement à les apprivoiser et à s’aimer malgré elles… ou je dirais même plus AVEC elles!
Tu n’as pas besoin de te battre contre tes peurs ou d’essayer de les faire disparaître… Reconnais qu’il est tout simplement normal et humain d’avoir peur, puis accorde-toi la permission de ne pas être parfaite! Aime-toi et accepte-toi telle que tu es: une femme exceptionnelle dans toute ses parts de lumière comme ses parts d’ombre.
J’ai créé cet outil pour t’accompagner avec douceur et compassion dans les premiers pas de cette aventure.
En souhaitant qu’il te plaise, bon exercice à toi!